A Simple Key For آلام الجسم بعد السفر Unveiled

A Simple Key For آلام الجسم بعد السفر Unveiled

Blog Article

تابعي قراءة المزيد المواعيد المذكورة هي مواعيد تقريبية ولا يجب الأخذ بها كمرجع. هل تبحثين عن نصائح؟

يتعامل جسمك مع الميلاتونين على أنه إشارة للظلام، لذا فإن الميلاتونين عمومًا له أثر معاكس لأثر الضوء الساطع.

 يُوصى بمراجعة الطبيب في حال ظهور أي عرض غريب أو في حال زيادة الأعراض الطبيعية سوءًا لاكتشاف المشاكل في أبكر وقت ممكن، وبالتالي تسهيل علاجها.

ارتداء جوارب ضاغطة أثناء السفر إذا كان لدى الفرد عوامل خطر إضافية للإصابة بجلطات الدم واستشارة الطبيب حول إمكانية استخدام بعض الأدوية الوقائية.

هذا بالضرورة يتطلب مراجعة الطبيب؛ فحتى وإن لم تظهر أعراض أخرى؛ فقد يدل هذا الألم على حدوث المضاعفات.

والجدير بالذكر أن منطقة البطن هي المنطقة التي تمتد من أسفل الصدر إلى أسفل الجذع، ويضم عدد من الأجهزة التي تشمل المعدة والأمعاء الغليظة والأمعاء الرفيعة والكبد والمرارة والزائدة الدودية والكلى، أما عن السبب وراء الشعور بألم في هذه المنطقة فهناك عوامل متعددة نوضحها لك في السطور التالية.

دول أفريقيا، مثل: الكاميرون، وجزر اضغط هنا القمر، وإثيوبيا، وكينيا، ونيجيريا، والصومال، وجنوب أفريقيا، والسودان، وغيرها.

سنتحدث في هذا المقال عن أهم أسباب وجع الجسم عند الاستيقاظ بشكل مفصل.

أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا، مثل: الحمى، والتعب، وألم المفاصل.

بجانب الحالات المرضية السابقة، فإن تناول أدوية ضغط الدم تتسبب آثارها الجانبية في التعرض لمشكلات صحية متعددة من بينها ألم البطن، ومن بين الأعراض الأخرى: الإصابة بتورم في الساقين، إلى جانب الشعور بالصداع والدوار.

فيروس نقص المناعة البشرية وغيرها من الأمراض المنقولة جنسيًا.

تنقسم أسباب وجع الجسم عند الاستيقاظ تبعًا لموضع الألم كما الآتي:

في حال ممارسة الأنشطة الشاقة أثناء السفر، مثل: المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات، فمن الأفضل محاولة التكيُّف على ذلك قبل السفر عن طريق ممارسة الرياضة لمدة ساعة يوميًا في الخارج.

أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا، مثل: التعب وألم المفاصل.